1對2私人健身訓練

在立定決心要運動後,不少人會因為缺乏運動夥伴而不能持之以恆。Prestige Fitness 特意設立1對2私人健身訓練課程,歡迎親子、朋友及情侶參與。我們相信,兩個人一起運動可以互相勉勵,讓時間投資得更有意義和質素,真正做到A Better Me-time。

1對2私人健身訓練

在立定決心要運動後,不少人會因為缺乏運動夥伴而不能持之以恆。Prestige Fitness 特意設立1對2私人健身訓練課程,歡迎親子、朋友及情侶參與。我們相信,兩個人一起運動可以互相勉勵,讓時間投資得更有意義和質素,真正做到A Better Me-time。

1小時1對1體驗課程

課程內容

體格分析
運動及飲食習慣分析
度身編制訓練課程
肌力及功能訓練
免費毛巾借用
免費淋浴空間及儲物櫃

課程內容

體格分析
運動及飲食習慣分析
度身編制訓練課程
肌力及功能訓練
免費毛巾借用
免費淋浴空間及儲物櫃

一個人走得快,兩個人走得遠

運動是一場持之以恆的耐力賽,不少人最大的關口是每星期抽時間做運動。當兩個人一起訓練時,可以互相鼓勵、互相學習、互相督促,讓運動成為大家的共同目標

一個人走得快,兩個人走得遠

運動是一場持之以恆的耐力賽,不少人最大的關口是每星期抽時間做運動。當兩個人一起訓練時,可以互相鼓勵、互相學習、互相督促,讓運動成為大家的共同目標

3000呎健身中心

寬闊及舒適的訓練場地,劃分多個主題訓練區域,學員可以享受舒適的健身環境,不再需要多人共享健身器械,讓運動變成你們的私人聚會吧!

3000呎健身中心

寬闊及舒適的訓練場地,劃分多個主題訓練區域,學員可以享受舒適的健身環境,不再需要多人共享健身器械,讓運動變成你們的私人聚會吧!